Лично зависимый человек

Кто такой Зависимый?

Лично зависимый человек
 Зависимости у людей, как известно, бывают самые разные: от хронической финансовой до зависимости от употребления химических веществ. Но в основе всего, так или иначе, лежит психологическая склонность к зависимости, хотя могут иметь значение и физиологические факторы.

Зависимые личности всегда найдут к чему “прикипеть”, с чем или с кем слиться, от чего или от кого зависеть, потому что своей отдельной и свободной жизни они вообще не представляют – опыта у них такого нет.  Откуда берутся зависимые?  Человек развивается всю жизнь непрерывно, но в развитии прослеживаются некоторые этапы.

Если какие-то важные задачи на одной из стадий развития не выполняются, они переходит на следующий этап. Если же нерешенных задач накапливается много, человек перестает с ними справляться и развитие нарушается.

  Любая незавершенные стадии развития стремятся к завершению, и если человек, например, не получил в детстве достаточно внимания или заботы, тепла, он будет искать и во взрослом состоянии объекты или ситуации, которые, как ему кажется, могут восполнить этот пробел. Например, мужчина может искать в женщинах материнскую безусловную любовь…

  Так, первый признак зависимой личности – это жизнь в дефиците.Таким людям постоянно чего-то не достает, и это порождает большую жадность. Если ребенок оказался фрустрирован на самом раннем этапе развития (грудной период, до 9 месяцев), он будет “вечно голодным”, неудовлетворенным, нуждающимся.

 Зависимым часто не хватает “сладости” в жизни, в прямом и в переносном смысле. Например, глубоко зависимая женщина готова “проглотить” мужчину, или раствориться в нем без остатка. Так выражается стремление вернуть ощущение полного слияния, симбиоза с матерью в ранние месяцы жизни. Вообще, необузданная тяга к удовольствиям и излишествам: в еде, в сексе, в развлечениях… в общем, неконтролируемое пристрастие к чему-либо свидетельствует о достаточно ранних нарушениях развития личности.

  Как я уже сказала, жизнь в дефиците порождает жадность, а также зависть, и чем острее нехватка чего-то, тем зависть сильнее.

Когда у кого-то есть то, без чего невозможно жить – сложно не завидовать. Кстати, о невозможности жить: зависимый действительно ощущает свою жизнь в заложниках от другого.

Зависимость от “любви” к мужчине или к женщине, нередко заканчивается самоубийством.

  На следующем этапе ребенок хочет обрести большую самостоятельность, но иногда мать не дает ему такой возможности своей гипер-заботой, и в результате, ребенок вырастает несамостоятельным и зависимым. Такому взрослому сложно сказать твердое “нет”, или вообще четко утвердить свою позицию, потому что он в ней вообще не уверен.

 Он ни в чем и не может быть уверен, потому как эта нерешенная задача развития перекочевала на следующий этап, когда нужно было усваивать навыки общения со сверстниками, этап конкуренции и самоутверждения. Но там проигрывалась та же ситуация: зависимый ребенок отчаянно искал на кого бы опереться… Если не находил – сбегал к маме. Но так или иначе, свои возможности и ограничения в полной мере так и не познал.

  Зависимый вообще плохо ощущает свои границы, а в тяжелых случаях – они почти отсутствуют. То есть, ему сложно распознавать, называть свои потребности и отличать их от потребностей других.

Например, если за ребенка всегда все решали, и никогда не спрашивали: как ему это или то, или еще хуже – вообще не считались с его нуждами. Впрочем, причин нарушения границ существует слишком много…

 

 Распознать зависимого легко так же по частому использованию местоимения “мы”. Он всю жизнь находится в слиянии: с человеком, с идеей, с большинством, с партией… да с чем угодно. Он постоянно ждет, что за него что-то решат, по привычке. Но это же имеет обратную сторону: в слиянии всегда много злости. Злость – вообще маркер слияния. 

  Пойдите послушайте разговоры на лавочках пожилых людей: с каким остервенением они ругают правительство, обвиняя всех власть имущих – а заодно и просто богатых – в своей несчастной доле, перестрелять их всех мечтают, кровопийц проклятых… Потому как на себя опираться так и не научились, и находить другие возможности для выживания, кроме как на кого-то рассчитывать полностью, тоже. То есть, зависимый так же не хочет брать ответственность за свою жизнь и за свои поступки.

 Глубоко зависимый человек вообще живет на энергии злости: для того, чтобы почувствовать себя живым или начать действовать, ему нужно сильно рассердиться. Это как в нео-фольклорной пословице: “Ёж – птица гордая, пока не пнешь – не полетит”. У нас, славян, вообще, похоже, с зависимостями ситуация сложнее, чем у большинства народов… потому так и живем…

  Низкая самооценка – еще один спутник зависимости. Недостаток поддержки от родителя(ей) в детстве, когда человек совершает свои первые неуверенные шаги в чем-либо, порождает неуверенность, а в результате – зависимость.

Как известно, люди с нарциссической травмой имеют исключительно низкую самооценку.

В зависимости от характера травматического опыта, зависимость может быть как от конкретного человека (только он знает, что я – хороший), так и от “любви масс”, признания, восхищения – в целом.

  В заключение хочется сказать, что абсолютно независимых людей вообще-то не существует. Есть только те, кто испытывает такую иллюзию, и называются они “люди с противозависимыми паттернами поведения”.

 Окончательная задача развития личности заключается как раз в том, чтобы научиться гармонично жить в т.н. взаимозависимости, или в близости – в отношениях, где сохранны границы обоих, где все держится на уважении и интересе друг к другу. 

 Ну не может человек быть один – хотя бы потому, что слишком уж сложно выжить в одиночку на суровой планете Земля!

 

Кто такой Со-зависимый?

Источник: https://kreeyah.livejournal.com/82051.html

Зависимое население Древней Руси

Лично зависимый человек

Закон не может быть законом, если за ним нет сильного.

Махатма Ганди

Все население Древней Руси можно разделить на свободное и зависимое. К первой категории относилась знать и простые люди, которые не имели долгов, занимались ремеслом и не были обременены ограничениями. С зависимыми (невольными) категориями все сложнее. В целом это были люди, которые были лишены определенных прав, но весь состав невольных людей на Руси был различным.

Все зависимое население Руси можно разделить на 2 класса: полностью лишенные прав и сохранившие частичные права.

Категории зависимого населения в древней Руси были следующими:

  • Холопы – невольники, которые попали в это положение из-за долгов или по решению общины.
  • Челядь – невольники, которых приобретали на торгах, брали в плен. Это были рабы в классическом понимании этого слова.
  • Смерды – люди, рожденные в зависимости.
  • Рядовичи – люди, которые нанимались на работу по договору (ряду).
  • Закупы – отрабатывали определенную сумму (ссуду или купу), которую были должны, но не могли отдать.
  • Тиуны – управляющие княжескими вотчинами.

Русская правда также делила населения на категории. В ней можно встретить следующие категории зависимого населения Руси 11 века.

Таблица: категории зависимого населения Древней Руси по Русской Правде Категория населения Тип зависимости Особенности зависимости
ХолопыЛичная и полнаяОбрели зависимость по ходу жизни. Как правило обслуживали хозяйство знати.
СмердыЛичная и полнаяРодились зависимыми
ЧелядьЛичная и полнаяПриобретенные невольники. Были близки по положению к рабам.
РядовичиПолнаяНанимались на работу, полностью зависели от князя, но личной зависимости не имели.
ЗакупыЧастичнаяОтрабатывали долг. Могли заниматься личным хозяйством

Важно отметить, что катеории лично зависимого населения в эпоху Древней Руси были смерды, холопы и челядь. Они же имели и полную зависимость от князя (хозяина).

Полностью зависимы (обельные) слои населения

Основная часть населения в Древней Руси относилась к категории полностью зависимых. Это были холопы и челядь. Фактически это были люди, которые по своему социальному статусу являлись рабами.

Но тут важно отметить, что понятие «раб» на Руси и в Западной Европе очень сильно отличались. Если в Европе у рабов не было прав, и это признавали все, то на Руси холопы и челядь прав не имели, но церковь осуждала любые элементы насилия над ними.

Поэтому позиция церкви была важной для этой категории населения и обеспечивала сравнительно комфортные условия жизни для них.

Несмотря на позиции церкви, полностью зависимые категории населения были лишены всех прав. Это хорошо демонстрирует Русская Правда. Этот документ в одной из статей предусматривал плату в случае убийства человека. Так, за свободного горожанина плата была 40 гривенников, а за зависимого – 5.

Холопы

Холопы – так на Руси называли людей, которые служили другим. Это была самая массовая прослойка населения. Людей, которые попадали в полную зависимость, также называли «обельные холопы».

Люди становились холопами в результате разорения, проступков, решения вотчины. Ими могли стать и свободные люди, утратившие в силу определенных причин часть свободы. Некоторые добровольно уходили в холопы.

Связано это с тем, что часть (небольшая конечно) этой категории населения была фактически «привилегированна». Среди холопов были люди из личной услуги князя, ключники, огнищане и другие.

Они котировались в обществе даже выше свободных людей.

Челядь

Челядь – это люди, которые утратили свою свободу не в результате долгов. Это были военнопленные, воры, осужденные общиной и так далее. Как правило, эти люди выполняли самую грязную и тяжелую работу. Это была незначительная по количеству прослойка.

Отличия челяди и холопов

Чем челядь отличались от холопов? Ответить на этот вопрос также сложно как сегодня рассказать чем социально бухгалтер отличается от кассира… Но если пытаться охарактеризовать отличия, то челядь состояла из людей, попавших в зависимость в результате своих проступков. Холопами можно было стать и добровольно. Если еще проще: холопы служили, челядь выполняла. Их объединяло то, что они полностью были лишены прав.

Частично зависимое население

К частично зависимым категориям населения относились те люди и группы людей, которые утратили только часть своей свободы. Они не были холопами или челядью. Да, они зависели от «владельца», но они могли вести личное хозяйство, заниматься торговлей и другими делами.

Закупы

Закупы – разорившиеся люди. Они отдавались на работу за определенную купу (ссуду). В большинстве случаев это были люди, которые занимали деньги и не могли отдать долг. Тогда человек становился «закупом».

Он экономически становился зависимым от своего хозяина, но после того как полностью погасил долг – вновь становился свободным. Эта категория людей могла быть лишена всех прав только при условии нарушения закона и после решения общины.

Наиболее частая причина, по которой Закупы становились холопами – кража хозяйского имущества.

Рядовичи

Рядовичи – нанимались на работу по договору (ряду). Эти люди лишались личной свободы, но при этом сохраняли право ведения личного подсобного хозяйства.

Как правило, ряд заключался с землепользователем и его заключали люди обанкротившиеся, или неспособные вести вольный образ жизни. Например, часто ряды заключались на 5 лет.

Рядович был обязан трудиться на княжеской земле и за это получал питание и место для ночлега.

Все категории невольных людей не платили налоги, поэтому часто вольные люди и горожане, которые не могли платить налоги, уходили в рядовичи.

Тиуны

Тиуны – управляющие, то есть люди, которые на местах вели хозяйство и отвечали перед князем за результаты. Во всех вотчинах и деревнях была система управления:

  • Огнищный тиун. Это всегда 1 человек – старший управляющий. Его положение в обществе было очень высоким. Если мереть эту должность современными мерками, то огнищный тиун это глава города или села.
  • Обычный тиун. Подчинялся огнищному, отвечая за определенный элемент хозяйства, например: урожайность, выращивание животных, сбор меда, охоту и так далее. По каждому направлению был свой управляющий.

Часто в тиуны могли попасть рядовичи, но в основном это были полностью зависимые холопы. В целом эта категория зависимого населения Древней Руси была привилегированной. Они жили на княжеском дворе, имели прямой контакт с князем, освобождались от налогов, некоторым было разрешено заводить личное хозяйство.

Источник: https://istoriarusi.ru/kiev/zavisimoe-naselenie-drevnej-rusi-10-12-vek.html

Зависимая личность, характерные черты

Лично зависимый человек

Зависимая личность: почему одни люди склонны к формированию у них различных форм зависимого поведения, а другие нет? Какие черты характера оказывают влияние на появление зависимости? Что определяет такую предрасположенность?

Ниже мы остановимся на некоторых общих для всех аддиктивных личностей чертах характера.

1.   Крайне низкая стрессоустойчивость

Каждый человек сталкивается со стрессом в своей жизни. Большинство из нас учатся навыкам выживания и способны эффективно бороться со всеми проблемами и неприятностями, за исключением разве что самых крайних обстоятельств.

Тогда все мы можем дать волю чувствам и признать собственную слабость перед лицом беды. Однако в целом умение справляться со стрессом является одним из базовых навыков взрослого, социально адаптированного человека. С аддиктами всё немного иначе.

У этих людей стрессоустойчивость на очень низком уровне, а схемы реагирования на внешние стрессогенные факторы работают по методу избегания. Они “прячутся” в объект аддикции от внешнего психологического давления и напряжения.

Вместо того, чтобы решать проблему, они уходят от неё, кто в алкоголь, кто в зал игровых автоматов, кто в торговый центр. По существу, аддикты – это очень слабые и психологически уязвимые люди.

Зависимый человек будет врать. Всегда и во всём. Его единственная цель – получить желаемое. Он будет искажать реальность ровно на столько, насколько это потребуется, чтобы добиться своего. Взывать к совести аддикта бесполезно.

Не то, чтобы её не было вовсе, она есть, но он очень умело с ней договаривается.

Зависимый человек, к примеру, испытывает нескорые угрызения совести, когда крадёт у близких деньги, чтобы сделать очередную ставку в игровых автоматах, но очень недолго.

На такого человека невозможно полагаться в делах и совместных планах, нельзя верить его обещаниям. И тут важно понимать, что его действия не направлены лично против вас, а просто у него

смещены приоритеты, во главе которых стоит зависимость, именно она на первом месте. А когда вы попытаетесь привлечь его к ответу за нарушение обязательств и обещаний, аддикт постарается представить себя жертвой чудовищных обстоятельств и вопиющей несправедливости, вывернув ситуацию так, что это именно он является в данном случае пострадавшей стороной.

​Или, говоря иначе, личностная незрелость. Выглядит как детское поведение, которое не соответствует фактическому возрасту человека и принятым нормам.

Такой человек склонен к легкомысленному и безответственному поведению, праздности и удовлетворению своих желаний.

Инфанты в большинстве своём капризны, очень эмоциональны и легко уходят в доставляющую удовольствие активность, что вызывает у них улучшение настроения. При этом они утрачивают возможность контролировать потраченное на увлекательное занятие время и силы.

Такие психологические особенности смело можно назвать базой зависимого поведения. Стремление реализовать собственные желания и одновременная с этим готовность в случае возникновения непредвиденной ситуации переложить ответственность за свои действия на других людей.

Инфантильность уходит своими корнями в детство, где родители либо проявляют чрезмерную опеку, делая всё за ребёнка и тем самым лишая его возможности приобретать собственный опыт, либо наоборот, предоставляют ему полную самостоятельность, но и ни чему не обучают, оставляя на произвол судьбы.

В любом из этих вариантов не только формируется инфантилизм, но страдает самооценка ребёнка.

​Определяется как крайняя жёсткость психики человека. Людям с ригидной психикой крайне затруднительно менять привычные стили мышления, поведения и реакции. Им сложно изменить своё мнение или отношение к чему-либо, отказаться от шаблона привычных действий.

У ригидной личности возникают трудности с обучением новому, ибо если получаемая ими информация противоречит устоявшимся убеждениям, то она не воспринимается, не подвергается переосмыслению, а попросту отбрасывается как априори не верная и не эффективная.

Такая психологическая жёсткость препятствует расширению кругозора, не позволяет комфортно адаптироваться в социуме, и зачастую влечёт за собой конфликтные ситуации с окружающими. Крайняя мнительность, обидчивость по всяким пустякам, быстрое разочарование в происходящих событиях и в окружающих людях при неспособности чётко сформулировать причину этого.

​Максимализм является одной из самых распространенных черт характера аддиктов. Часто её называют “черно-белым мышлением”.

Максималисты склонны подходить к любой ситуации по принципу “всё или ничего”, а также до предела завышать требования ко всем и всему, что их окружает в этом мире. Это люди крайностей и для них не существует понятия «золотая середина».

У них либо всё хорошо, либо всё плохо. Их девиз – быть счастливым в данный момент, долгосрочные цели не для них.

​Сейчас крайне популярна идея о том, что жить нужно по принципу “здесь и сейчас”, именно в данную минуту времени, не оглядываясь назад и не думая о будущем, ведь прошлого уже нет, а будущее может не наступить. Этот подход часто проповедуется различными консультантами по построению счастливой жизни.

Брать от жизни всё, немедленно, а иначе можно не успеть! И тут есть один тонкий момент. Стремление к мгновенному удовлетворению любой потребности у людей, склонных к формированию поведенческой зависимости, может дать неожиданный эффект.

Они и так не склонны к постановке долгосрочных целей, а в этом случае и вовсе компульсивное поведение оказывается оправданным.

​Суть этого – умение приспосабливаться. Основой здесь является инфантильность и её вечные спутники –неуверенность в себе и страх, что влечёт избыточную чувствительность человека к внешним проявлениям в свой адрес.

Неспособность оказывать сопротивление чужому давлению, когда усиленно навязываются взгляды, желания и стремления, с одной стороны, и страх взять на себя ответственность за собственные действия с другой, приводит к единственно приемлемой форме – приспособлению.

Подражание поведению окружающего большинства, слепое принятие чужого мнения как своего собственного, не подвергая его даже минимальному анализу, является характерной чертой таких людей.

При помощи этого они создают у себя иллюзию безопасности, ведь если “я буду как все, то меня не тронут”.  Знакомо, не правда ли?..

Отсюда желание аддикта общаться исключительно с теми, кто разделяет его взгляды, с максимально себе подобными.

И соответственно те, кто несёт потенциальную угрозу комфортному существованию зависимого человека, разрушающие его привычный мир (специалисты по работе с зависимостями, родные и близкие, люди, критикующие зависимый образ жизни), воспринимаются с недоверием, а любые вынужденные контакты с такими людьми аддикты пытаются свести к манипуляции. Иначе говоря, если нет возможности выбирать окружение, то аддикт будет подстраиваться под существующее, но как только появится такая возможность, человек с зависимостью мгновенно предпочтёт общение с себе подобными. У зависимых конформизм является устойчивой моделью поведения и единственным способом взаимодействия с внешним миром.

​Прежде всего, необходимо уточнить, что тревожность и страх, при всей своей схожести, по сути вещи разные. В обоих случаях это эмоциональная реакция на определённую ситуацию, представляющую потенциальную угрозу для человека.

Характерными проявлениями в таком случае будут учащённое дыхание и сердцебиение, слабость в конечностях, обильное потоотделение. Однако коренное отличие заключается в том, что в одном случае это реальность, а в другом нет.

Страх всегда объективно обоснован, а чувство тревожности является как бы фоном личности.

​Сталкиваясь в раннем детстве с несправедливым наказанием, агрессией со стороны матери и не понимая причин, вызвавших такое к себе отношение, ребёнок испытывает чувство страха. Он не понимает, как должен реагировать на ситуацию.

С одной стороны, мать, как наиболее значимый в его жизни человек, должна обеспечивать безопасность, а с другой именно от неё исходит потенциальная угроза.

Такое внутренне напряжение вызывает тревогу, которая со временем становится постоянной и проявляется в любой, потенциально опасной для человека ситуации.

​Пожалуй, центральное качество аддиктивной личности. Эгоцентризм всего-навсего этап в развитии личности любого человека, который он проходит в детстве, будучи окружён заботой и опекой родителей, делающих всё для него и за него, и который заканчивается до 6-7 летнего возраста.

Однако у зависимых людей эгоцентризм гипертрофируется до масштабов разрушительной личностной установки, выражающейся в фиксации исключительно на его сиюминутных желаниях, прихотях и переживаниях.

Такой человек во всём руководствуется правилом: “есть только два мнения – первое моё, второе не правильное”.

Его взгляды и интересы не подлежат критике, убеждения, действия и решения не оспариваются, это табу! Эгоцентристу наплевать на других людей со всеми их чувствами и желаниями, а чужие ценности не вызывают никакого уважения и во внимание не принимаются.

Любой, кто осмелится подвергнуть хоть малейшей критике эгоцентриста, его поведение или образ жизни, немедленно вычёркивается из круга общения. Эти люди совершенно искренне убеждены в том, что мир вращается исключительно вокруг них, и именно с целью доставлять им удовольствие и был изначально создан, а те, кто в этом сомневается – тупые невежды.

9.  Непоследовательность мышления

Неумение подвергать анализу прошлый опыт, устанавливать причинно-следственные связи и на основе полученных выводов принимать адекватные решения в настоящем.

По причине слабо развитой рефлексии, зависимые люди не могут в момент принятия решения опираться на предшествовавший опыт, а инфантильность и эгоцентризм мешают им принимать на себя ответственность за действия, повлекшие негативные последствия.

Когда собственные решения не подлежат критике, то и выводы делать нет смысла, что приводит к многократному повторению одних и тех же ошибок, ответственность за совершение которых тут же перекладывается на кого-то другого, либо на внешние обстоятельства.

Благодаря такому непоследовательному мышлению, зависимый человек утрачивает возможность осознавать свои стремления и потребности, реализовывать их, исходя из реальных способностей.  Если зависимому человеку задать вопрос «Чего ты хочешь?», то скорее всего ответом будет «Я не знаю».

Великолепная способность создавать у себя в голове иллюзии и самому же в них погружаться – ещё одна отличительная черта аддиктов.

Этот защитный механизм воспроизводится всякий раз, как возникает ощущение невозможности контролировать происходящее.

Как только появляется страх или неуверенность, аддикт прячется от нежелательных эмоций и переживаний в мир собственных грёз, создавая для себя выдуманный образ реальности.

Опасность этого кроется в том, что со временем выдуманный мир приобретает такую же значимость в восприятии аддикта, как и реальность, а иногда и большую. Подобный вариант избегания проблем постепенно так укрепляется, что превращается в полностью автоматический, заслоняя собой реальность.

В большинстве случаев именно поэтому до зависимого бывает так сложно донести ошибочность и фатальность их убеждений, ведь для них эти убеждения совершенно реальны и обоснованы.

Подчас аддикт сам искренне верует в собственную ложь, ибо она для него есть продукт им же построенного иллюзорного мира, в котором зависимому намного комфортнее и спокойнее пребывать, таким образом стирая грань между вымыслом и реальностью.

11.  Нетерпеливость, стремление к немедленному удовлетворению желаний

​Проблемные ситуации и жизненные сложности очень тяготят аддикта, а если вспомнить характерную для него низкую стрессоустойчивость, то становится понятно, что он будет стараться все проблемы решить максимально быстро, по возможности не прикладывая для этого больших усилий. Поскольку терпеть он не умеет, то и предлагаемые решения будут отличаться кардинальностью вариантов, часто переходящую в неадекватность применяемых способов без учёта возможных негативных последствий.

В фокусе внимания аддикта удовольствия и приятные ощущения. В самом начале, пока зависимость ещё только формируется, человек получает эти ощущения, реализуя соответствующие желания. Например, чтобы переключиться и расслабиться, человек может поиграть в компьютерную игру или в “однорукого бандита”, получив от этого занятия удовольствие.

По мере того как подобный способ получения удовольствия учащается, превращаясь в образ жизни, можно сказать, что зависимость сформирована.

Обычное для любого человека желание испытать удовольствие трансформируется в необходимость, без которой явственно ощущается угнетение эмоционального фона и ухудшение физического состояния.

С этого момента аддикт уже не в состоянии отличить «хочу» от «надо», где эти два побуждения сливаются воедино, и не оставляют никаких шансов отложить реализацию удовлетворения.

​Казалось бы, что даёт нам простая констатация фактов, перечисление неких, характерных особенностей? Ведь более того, если хорошенько поискать, то, хоть и в разной степени, но, наверное, большинство из нас найдут у себя что-то похожее. Однако это отличный повод задуматься, чтобы возможно обойти дальней стороной попавшийся на пути зал игровых автоматов или удержаться от незапланированного застолья.

Источник: https://www.allforeasylife.ru/zavisimaya-lichnost/

Проявления зависимости от человека и способы ее лечения

Лично зависимый человек

Каждый нуждается в любви, ласке и понимании с детства. Человек становится преданным тому, кто даст испытать эти чувства, постепенно формируется зависимость человека от человека.

Зависимость от человека может сильно усложнять жизнь

Зависимый тяжело переносит расставания. Даже кратковременная, вынужденная разлука для него болезненная и мучительная. Он постепенно впадает в депрессию, хуже себя чувствует. Худший исход подобной психологической зависимости — самоубийство.

Причины

Зависимость — это состояние, при котором человек не может обходиться без другого человека. Он подчинен чужой власти, не имея свободы и права на самостоятельность.

Психологическая зависимость от человека в основном возникает из-за желания уйти от ответственности. Первоисточники подобного поведения появляются еще в раннем детстве. Будучи под гиперопекой родителей, ребенок становится неспособным решать какие-либо проблемы.

Другие причины, при которых формируется эмоциональная зависимость:

  • боязнь одиночества;
  • заниженная самооценка;
  • отсутствие готовности к дружеским и любовным отношениям;
  • неспособность принимать решения;
  • страх быть отвергнутым;
  • жестокий контроль со стороны родителей;
  • готовность подчиняться указаниям других;

Часто зависимые женщины или мужчины не чувствуют защищенности. Им намного комфортнее пребывать в окружении друг друга и надеяться на партнера.

Еще одна причина — домогательства со стороны взрослых в детстве. Таким детям не хватает заботы, нежности, ласки. Ко всем, кто это дает, появляется особое отношение. Главное — вовремя распознать и побороть эту ненасытную потребность в любви. Если этого не сделать, чувства перерастут в зависимость.

Несмотря на возраст и уровень интеллекта, мужчины и женщины могут сойти с ума от своей зависимости.

Виды зависимости и их признаки

Эмоциональную зависимость делят на виды, главное отличие которых — объект зависимости. Их объединяет механизм влияния. Он вырабатывается на базе межличностных отношений. Результат эмоциональной зависимости, которую также называют психологической, саморазрушение. Это в дальнейшем может привести к суициду или серьезным психическим заболеванием.

Любовная

Самый распространённый и опасный вид зависимости. Опасный своими последствиями.

Начинается эмоциональная зависимость не сразу. Изначально влюбленные все время проводят вместе. Они постепенно перестают общаться с друзьями, не могут представить любимого человека в окружении кого-то другого. В итоге влюбленные уже не могут жить друг без друга.

Тонкая грань между влюбленностью и зависимостью — наличие свободного пространства.

Одно дело, когда партнер время от времени встречается с друзьями, может свободно путешествовать и заниматься личными делами, в которые не посвящает вторую половинку. Другое дело, когда человек не может всего этого делать и должен все свое свободное время посвящать только любимому или любимой.

Более эмоциональными и зависимыми являются женщины и девушки. Для них любое увеличение дистанции в отношениях воспринимает так:

  • он меня больше не любит;
  • появилась другая;
  • он не хочет со мной встречаться;
  • он меня бросил.

В ответ на такое поведение зависимый человек требует доказательств. Сначала будет пытаться дозвониться, писать многочисленные смс. Цель зависимого — получить подтверждение любви.

Женщины чаще подвержены любовной привязанности, чем мужчины

Одна из форм любовной эмоциональной зависимости — потеря собственной индивидуальности. Человек пытается сохранить отношения на прежнем уровне, жертвуя личным пространством. Отказывается от друзей, прежних увлечений, интересов, целей. В результате могут развиваться мазохистские наклонности.

Признаки зависимости между девушкой и парнем:

  • любовь невозможна без полного растворения друг в друге;
  • отсутствие полной отдачи означает отсутствие любви;
  • в отношениях тяжело, но без них еще хуже;
  • ревность партнера – это норма;
  • отношения сопровождаются постоянными угрозами разрыва;

Вторая форма — агрессивное разрушение психологической территории партнера. Реализуются через садистские тенденции. Зависимый человек начинает психологически давить на партнера. Его цель — сделать из жертвы ничтожество, которое не может существовать без второй половинки.

Зависимость существует совместно со страхами. Зависимого начинают беспокоить тревожные и навязчивые мысли. Он не может нормально и адекватно воспринимать окружающий мир без любимого человека и не признает своего психического расстройства.

Зависимость от мужчины появляется в семьях, где жена — домохозяйка. Она не умеет самостоятельно решать проблемы, следует указаниям мужа, ее цель сохранить семью любой ценой.

Дружеская

Уехав в отпуск, человек скучает по близкому другу. Не с кем поделиться эмоциями, пообщаться и обняться при встрече.

Главное отличие такого вида зависимости от нормальных дружеских отношений в свободе. Когда люди просто дружат, они могут проводить время с другими людьми, испытывают радость, если человек обзавелся новым другом. Зависимый от своего друга чувствует себя некомфортно среди других людей. Вместе им весело, интересно и хорошо.

Признаки зависимости:

  • ревность друга к его знакомым;
  • замечания полны эмоций и не всегда контролируются;
  • зависимые друзья все свободное время проводят вместе, иногда имеют общий дом;
  • сильные переживания при длительном отсутствии близкого и т.д.

Дружеская зависимость, как и любая другая, ведет к рабству. В таком случае здоровых отношений не построить. Впоследствии оба друга будут испытывать тоску, уныние, стрессы, истерику. Самое страшное последствие: сойти с ума от чрезмерного контроля и невозможности иметь личное пространство.

Дружеская привязанность может перерасти в патологию

Родительская

Родители сильно давят на ребенка своей гиперопекой. Контролируют каждый шаг, не дают права на ошибку. Это касается детей разного возраста: от младенчества и до совершеннолетия. С каждым годом забота родителей становится более активной.

Такой тип отношений нормальный, когда ребенок маленький. Он нуждается в маме, она его опора и защита. Со временем он может попасть в зависимость от материнской опеки.

Проявление родительской зависимости — нежелание отпустить ребенка из родительского дома.

Последствия материнской зависимости для ребенка:

  • не умеет самостоятельно принимать решения;
  • не может постоять за себя;
  • неспособен сам решать проблемы, по любому поводу звонит к маме;
  • чувствуя опасность, впадает в сильную панику и т.д.

Особенно опасна зависимость для мальчиков. Постоянно пребывая в окружении матери, в будущем они не знают как себя правильно вести. Им сложно построить отношения с представителями обеих полов.

Главным негативным последствием для матери является потеря собственной индивидуальности. Она привыкает к тому, что муж главный добытчик, а ее обязанности связаны с поддержанием чистоте в доме и воспитанием ребенка.

Как избавиться

Преодолеть зависимость нетрудно.Больной не всегда признает наличие психического расстройства.

Осознать свою неправоту может помочь наблюдение за отношениями других людей. Другой способ — проанализировать ситуацию и понять, что в ней не так. Начав искать информацию, человек выйдет на то, что у него зависимость от человека.

Чтобы избавиться от этой проблемы, нужно чтобы больной подумал над тем:

  • что хочу я;
  • какие у меня интересы;
  • какие мои цели;
  • чего я хочу добиться;
  • это хочу я или партнер;
  • это нужно мне или партнеру и т.д.

Главный прием — концентрация внимания на собственном «Я». Зависимый и близкий — это 2 разных понятия с точки зрения психологии.

Важно провести четкую грань между личным и общим. Нужно научиться понимать свои желания и чувства, а не постоянно следовать ожиданиям партнера.

Другие методы:

  1. Переключиться на духовное. Источником любви может быть не только внешность, но и духовность. Переключитесь с партнера на вещи, которые привлекают своим содержанием, вдохновляют, заряжают внутренней энергией. Это называется духовным обогащением. И приятно, и полезно для любого, а уж тем более того, кто теряет свою индивидуальность.
  2. Изучайте своего партнера.Каждый человек уникален, особенно в вопросах любви. Нужно понимать, что один может говорить о своих чувствах круглосуточно, а другому достаточно сказать слова любви 1 раз в день. Впасть в депрессию оттого, что любимый или любимая действует не так, как хотелось бы, глупо.
  3. Представьте, что случится, если партнера не станет. Причины можно придумать разные. Вспомните периоды, когда значимого человека не было в жизни. Чем занимались, что приносило удовольствие. Попробуйте возобновить эту деятельность.

Очень эффективно убрать зависимость с помощью временного расставания. Уехать путешествовать в обществе других людей, свести общение к минимуму. Нужно понимать, что жизнь без зависимости намного лучше.

Тому, кто живет с зависимым человеком, следует очертить границы личного пространства. Снять все обиды и обсудить проблему.

Нужно объяснить партнеру, что зависимость – это ненормально и от нее нужно избавляться.

Нужно научиться брать себя в руки и решать проблемы. Самый простой способ — заняться личностным ростом и саморазвитием.

Заключение

Психологическая зависимость часто встречается в современном мире. Отыскав родственную душу, ее не хочется отпускать. Хочется вместе проводить все время, постоянно находиться только в обществе друг друга. Нужно уметь отделять личное пространство.

Первый признак зависимости — отсутствие представления о жизни без близкого человека. Такое психическое расстройство нужно устранять сразу после выявления. Самый простой способ — временное расставание и поиск личных интересов. Это поможет не только избавиться от зависимости, но и раскрыть новые грани, поднять уровень саморазвития.

Источник: https://urazuma.ru/zavisimosti/cheloveka-ot-cheloveka.html

Зависимые люди: характеристики, основные черты и особенности

Лично зависимый человек

Зависимые люди отличаются деструктивным поведением. Речь идет об изменении психики с проявлением сильных эмоций в результате ухода от реальности. Человек не видит в себе никаких перемен и считает, что живет обычной, нормальной жизнью. На самом же деле им управляет объект зависимости, а сам человек оказывается беспомощным перед своей пагубной страстью.

Понятие зависимости

Аддикция (зависимость) переводится с английского как “пагубная привычка” или “привыкание”. Зависимость бывает химическая, когда человек привыкает к алкоголю, табаку, наркотикам.

Не менее тяжелым является привыкание к интернету, играм, чрезмерной перегруженности работой (все виды активности). Плохим признаком будет пристрастие к еде, любовь к шопингу, безмерная трата денег.

Иногда встречаются люди, зависимые от своих партнеров или родственников, что также не сулит ничего хорошего.

Искушающие факторы влечения

Люди не сразу привыкают к пагубным привычкам, поскольку у каждой формы поведения есть определенный исток, с чего все началось. Провоцирующими факторами, которые подталкивают людей к зависимости, являются:

  • Менталитет. В нашей стране снисходительно относятся к людям с пагубными привычками, многое им прощают, рассматривают поведение с точки зрения юмора или трогательной снисходительности.
  • Отсутствие духовности. Оно порождает вседозволенность, люди стремятся брать от жизни все, и это безнравственно.
  • Стрессы, отчаяние, безысходность.
  • Неправильное построение отношений в семье.
  • Негативные черты характера.

Характерные особенности людей с зависимостями

Поведение зависимой личности кардинально отличается от поведения здорового человека. Это можно разглядеть даже на ранних стадиях и предотвратить прогрессирование этого тяжкого недуга. Необходимо присмотреться к своим близким, а также объективно проанализировать свои привычки.

Возможно, все еще не так запущено. Особые признаки выглядят так:

  • человека постоянно влечет к объекту пристрастия;
  • человек находится в нервном возбуждении до тех пор, пока не окажется рядом с объектом, займется любимым делом или не употребит;
  • после употребления вредных веществ (общения с партнером, казино, компьютера) человек испытывает удовлетворение или расслабление;
  • после использования объекта у человека через некоторое время возникает желание повторить процесс снова.

Биологические факторы

Зависимость может быть спровоцирована биологическими факторами. Это одно из самых сложных состояний, когда от человека мало что зависит. К ним относятся:

  • генетическая предрасположенность;
  • наследственность, которая отягощается наркологическими заболеваниями;
  • хронические тяжелые заболевания;
  • поражения головного мозга.

Психологические факторы

К психологическим особенностям зависимой личности относятся:

  • отсутствие самоконтроля;
  • нарушение саморегуляции;
  • низкая самооценка;
  • отсутствие чувства собственного достоинства;
  • отсутствие мотивации;
  • нарушение эмоциональной сферы;
  • неумение и нежелание о себе заботиться;
  • отсутствие силы воли;
  • отсутствие сострадания и эмпатии;
  • агрессивность и авторитарность;
  • неадекватная реакция на социальную поддержку;
  • отсутствие или нарушение конструктивного общения.

Социальные факторы

Многие задаются вопросом о том, какие они, зависимые люди, и не понимают, что огромное количество таких личностей окружает нас в социуме. Разница между ними заключается лишь в форме или степени зависимости.

Если эта степень невысока и не может навредить здоровью, такое пристрастие считается вполне допустимым (например, человек любит смотреть телевизор или отдает все свое время работе).

Но основными серьезными социальными факторами являются следующие:

  • демографические аспекты в виде пола и возраста;
  • нездоровая атмосфера в семье;
  • недостаточный контроль и профилактика зависимостей;
  • ухудшение экономического положения в стране;
  • упадок общей духовности;
  • доступность вредных веществ;
  • мода и традиции в разных видах деятельности, которые допускают зависимость;
  • несовершенство законодательства.

Очень часто в процессе общения прослеживаются дефекты характера химически зависимых людей. Эти качества способны сильно усугубить течение болезни и привести к тяжелым последствиям. Необходимо обращать пристальное внимание на тех, кто находится в зоне риска. Этих людей можно узнать по особенностям поведения:

  • они закрывают глаза на явные проблемы, делая вид, что их нет;
  • не выражают открыто своих мыслей и чувств;
  • прибегают к манипуляциям, чтобы удовлетворить свои потребности;
  • выражают свои мысли иносказаниями, чтобы избежать прямых высказываний;
  • строят нереальные планы и обвиняют в их крахе других людей;
  • везде находят врагов и подозревают недоброжелателей;
  • не напоминают о своих проблемах, делая вид, что их уже нет.

Химическая зависимость является одной из самых тяжелых, поэтому ее трудно определить на первых стадиях.

Люди стараются скрыть свою уязвимость при помощи защитных приемов, таких как отрицание, избегание, изоляция от реальности, утверждение собственной значимости и самодостаточности, а также агрессия или бравада.

Самым опасным считается именно отрицание, поскольку человек в этом случае не отдает себе отчета в присутствии проблемы.

Отсутствие стрессоустойчивости

Низкая стрессоустойчивость часто становится причиной аддикции. Жизнь не может быть постоянно спокойной и размеренной, она преподносит свои сюрпризы, которые не всегда бывают приятными.

Люди с отсутствием стрессоустойчивости не могут достойно пережить дискомфорт. Вместо того чтобы предпринимать конструктивные шаги к улучшению ситуации, они стараются спрятаться за иллюзиями стабильности.

Они находят утешение в наркотиках, спиртных напитках или игровых автоматах. Делают это умышленно, чтобы не смотреть правде в глаза.

Чтобы этого не произошло, необходимо приучать детей с самого рождения к самостоятельности и избегать излишней опеки над ними. Вырастая, такой человек становится беспомощным. Чтобы не допустить зависимости у взрослого человека, необходимо помогать своим родным и близким, которые оказались в тяжелой ситуации. Окружив их заботой и теплом, можно избегать дальнейшей аддикции с их стороны.

Лживость

Зависимые люди всегда лгут. На них никогда нельзя положиться, поскольку они не смогут сдержать своего обещания ни при каких условиях. Аддикты настроены на то, чтобы получить желаемое, поэтому их фантазия работает в одном-единственном направлении: обман жертвы.

Их нельзя назвать мошенниками, поскольку иногда люди чувствуют угрызения совести. Просто жажда получить желаемое настолько велика, что человек ничего не может с этим поделать. Приоритеты смещены в пользу зависимости, поэтому человек попросту уже себе не принадлежит.

Бесполезно призывать его к совести, он придумает массу оправданий и представит себя жертвой обстоятельств.

Нелишним будет сказать о том, что привычка говорить правду закладывается из детства.

Если родители закрывают глаза на фантазии (порой даже небезопасные) своих детей, у них есть огромный риск получить в результате зависимого человека.

Солгать ему не составит никакого труда, а у родителей не будет возможности предотвратить негативные последствия. Взрослому аддикту нельзя верить никогда и ни при каких обстоятельствах.

Инфантильность

Одним из признаков зависимой личности является инфантильность. Эти люди предпочитают не выходить из детского возраста, позволяя себе всевозможные развлечения и не чувствуя никогда за собой ответственности. Они легко идут на любые компромиссы со своей совестью, а в случае опасности с легкостью перекладывают вину на других людей.

Инфантильность – это базовое состояние для всех видов зависимости. Очень часто такое явление можно наблюдать в парах, где женщина не может и шага ступить без своего партнера (бывает и наоборот, но встречается значительно реже).

Вторым примером будут взрослые дети, которые полностью зависят от своих родителей, что иногда выходит за рамки допустимых норм.

Самый действенный способ избавления зависимости в этом случае – это правильное умеренное воспитание ребенка, когда его не балуют чрезмерно и не держат в «ежовых рукавицах». Если иметь дело с взрослым инфантом-аддиктом, нужно без сожаления лишать его опеки и помогать адаптироваться в серьезном мире ответственных людей.

Перфекционизм

Постоянное стремление сделать все наилучшим образом и требовать того же от близких часто приводит к возникновению зависимости. Человек постоянно всем недоволен, в нем отсутствует внутренняя гармония.

Он доводит себя и других до изнеможения, пытаясь сделать невозможное.

Когда понимает, что не может добиться поставленной цели, срывается к пагубным привычкам, пытаясь хоть на время отдохнуть от постоянной гонки за идеалом.

Чтобы не допустить негативных последствий, необходимо воспитывать детей без лишней строгости. Не стоит требовать от ребенка исполнения всех своих желаний. Он привыкнет постоянно оправдывать возложенное на него доверие и не сможет себе простить, если чего-то не сумел.

Манипуляции

Зависимые люди легко могут манипулировать окружающими. Они приспосабливаются к окружающему миру, замечают даже самые незначительные мелочи и во всем видят свою выгоду. Они являются хорошими психологами (в свою пользу) и видят слабости других людей, которыми потом ловко пользуются. Аддикты бьют на жалость, используют лесть, притворяются неумелыми и беспомощными.

Рецепт лечения таких людей очень прост: не стоит позволять им собой манипулировать даже по самым незначительным поводам. Родителям же рекомендуется воспитывать в детях самостоятельность и не допускать излишней опеки со своей стороны.

Выше мы назвали некоторые черты характера зависимых людей. Список отрицательных качеств аддиктов на самом деле очень велик, поэтому нет смысла бесконечно их перечислять.

Стоит лишь понимать, что зависимость – это коварный недуг, который по своей негативной силе равен смерти (а иногда даже хуже), поскольку поражает человека и всех, кто находится рядом с ним.

Необходимо стараться никогда, ни от кого и ни от чего не зависеть, ведь свобода и независимость являются самым сильным желанием для любой самодостаточной личности.

Источник: https://FB.ru/article/449727/zavisimyie-lyudi-harakteristiki-osnovnyie-chertyi-i-osobennosti

ЗдороваяПсихика
Добавить комментарий